5種健康的咖啡配餐選擇
作者：塞納左岸小編 發(fā)布時(shí)間：2015-07-16 13:53:25
對(duì)于咖啡愛(ài)好者們來(lái)說(shuō)，塞納左岸咖啡加盟店里的各種難以抵擋誘惑的甜點(diǎn)是人們最大的難題。看看哪些咖啡配食最健康吧。
塞納左岸咖啡加盟
1. 不要把甜甜圈當(dāng)做早餐：甜甜圈當(dāng)做零食最好了，但是當(dāng)做早餐就慘了。碳水化合物和高含量的糖分會(huì)讓你一個(gè)小時(shí)之后就會(huì)餓了。而且你沒(méi)有得到任何營(yíng)養(yǎng)。如果你非在咖啡店吃甜甜圈不可，最好換成全麥面包。
2. 選擇牛奶：如果你必須喝些飲料，點(diǎn)包含牛奶的吧，比如熱咖啡牛奶或者拿鐵。告訴他們用脫脂奶粉，你可以獲得一定的鈣攝入，還不會(huì)發(fā)胖。
3. 最好點(diǎn)脆皮香酥：脆皮香酥是塞納左岸咖啡加盟店最好的咖啡飲品配餐之一。里面包含110卡路里和5克脂肪。
4. 純品咖啡：有些咖啡店里的咖啡包含太多的脂肪和卡路里，有些還會(huì)包含轉(zhuǎn)化型脂肪酸。最好的辦法是喝塞納左岸咖啡加盟店的純品咖啡，攝入一定量的脫脂奶粉，糖或別的糖類(lèi)物質(zhì)。
5. 百吉餅：來(lái)一份百吉餅吧。你可以選擇藍(lán)莓，肉桂，葡萄干和別的口味，你不需要額外的奶酪，黃油或別的物質(zhì)。最好是全麥的，吃百吉餅的時(shí)候還可以攝入很多營(yíng)養(yǎng)。
在塞納左岸咖啡加盟店，還有多種配餐系列，美味可口，塞納左岸咖啡加盟店的草帽蝦就是我的最?lèi)?ài)啦。猜猜口水，趕緊來(lái)塞納左岸咖啡加盟店試試吧。
